inner spirit hikers
curso 3

Programa intensivo e estruturado
Quer não só vivenciar os cinco temas num dia, mas também aprender a aplicá-los verdadeiramente?

Depois, o curso de 1 dia é diferente de uma caminhada comum.
É um programa compacto e estruturado, em que trabalhamos todos os temas com mais exercícios, explicações e reflexão.

Aprenderá a caminhar com melhor técnica, respiração consciente, presença, desprendimento e ludicidade — e receberá ferramentas concretas para utilizar isso imediatamente no seu dia a dia.

Um dia intenso e completo para quem quer começar a trilhar o caminho do Inner Spirit Hikers.

Duração: 1 dia completo, incluindo um almoço ligeiro.
Preço: 99€
Máximo de 8 pessoas

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Envie-me uma mensagem e agendaremos o seu curso de 1 dia.